Pomogę Ci odzyskać spokój, wolność od lęku, stresu, napięcia i ciężaru przeszłości, abyś mogła budzić się ze spokojem, czuć lekkość każdego dnia i znów cieszyć się swoim życiem. Będę zaszczycona móc towarzyszyć Ci w tej podróży.
Wiesz, skąd bierze się Twój lęk. Rozumiesz swoje schematy. A mimo to nadal wraca napięcie, trudno Ci zasnąć, a natrętne myśli nie pozwalają naprawdę odpocząć.
Z zewnątrz wszystko wygląda w porządku. Pracujesz, funkcjonujesz, uśmiechasz się. Ale w środku jesteś zmęczona ciągłym czuwaniem, analizowaniem i walką o to, żeby w końcu poczuć spokój.
Coraz częściej zastanawiasz się, czy może tak już będzie. Czy po prostu trzeba nauczyć się żyć z lękiem.
Nie w to wierzę. Wierzę, że można żyć inaczej spokojniej, lżej i bez ciągłego napięcia.
Jeśli masz za sobą wiele terapii, kursów, książek i godzin analizowania swoich trudności, a mimo to nadal czujesz, że coś Cię blokuje… To nie znaczy, że robisz coś źle.
Sama świadomość, choćby najgłębsza, nie wystarcza, żeby coś realnie zmienić.
Bo świadome myślenie to tylko wierzchołek – szacuje się, że nawet 95% naszych reakcji, emocji i wzorców przebiega automatycznie, poza świadomą kontrolą, w podświadomości. To tam zapisane są przekonania, emocje i doświadczenia, które kształtują to, jak myślisz, czujesz i działasz.
Dlatego w swojej pracy nie skupiam się wyłącznie na analizowaniu problemu. Łączę psychologię z hipnoterapią i metodą EFT, aby pracować zarówno ze świadomym umysłem, jak i z głęboko utrwalonymi wzorcami w podświadomości.
Moim celem nie jest tylko pomóc Ci zrozumieć przeszłość – ale uwolnić to, co do tej pory Cię zatrzymywało, abyś mogła żyć spokojniej i odważniej.
Bo prawdziwa zmiana zaczyna się wtedy, gdy zmienia się nie tylko sposób myślenia, ale też sposób, w jaki reaguje Twój umysł i ciało.
EFT to metoda, która łączy pracę z podświadomością z regulacją układu nerwowego poprzez stymulację punktów meridianowych na ciele. Pomaga uwolnić nagromadzone napięcie emocjonalne, zmniejszyć reakcje stresowe i zmienić utrwalone wzorce. Dzięki temu ciało uczy się reagować spokojem zamiast automatycznym lękiem czy napięciem.
Hipnoterapia to terapia prowadzona w stanie głębokiego relaksu i skupienia. Pozwala dotrzeć do zapisanych w podświadomości przekonań, emocji i schematów, które wpływają na Twoje życie. Dzięki temu możemy pracować u źródła problemu, a nie tylko łagodzić jego objawy, tworząc trwałą zmianę w sposobie myślenia, odczuwania i reagowania.
Nazywam się Wiktoria Fahner. Jestem psycholożką, certyfikowana hipnoterapeutką i trenerką metody EFT.
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii (Uczelnia Biznesu i Nauk Stosowanych Varsovia w Warszawie). Jestem certyfikowaną hipnoterapeutką Polskiej Akademii Hipnozy oraz certyfikowaną trenerką metody EFT – certyfikat uzyskałam w programie Górnośląskiej Wyższej Szkoły Przedsiębiorczości im. Karola Goduli.
Od czerwca 2024 roku przeprowadziłam ponad 600 godzin sesji indywidualnych i warsztatów, towarzysząc osobom zmagającym się z lękiem, przewlekłym stresem, trudnymi doświadczeniami i ograniczającymi przekonaniami.
To, co jest dla mnie najważniejsze: nie zostawiam Cię z samą analizą problemu. Pomagam dotrzeć do jego źródła, tam gdzie naprawdę zaczyna się zmiana, abyś mogła odzyskać spokój, poczucie bezpieczeństwa i lekkość w codziennym życiu.
Wierzę, że trwała zmiana jest możliwa wtedy, gdy pracujemy nie tylko z myślami, ale też z emocjami, ciałem i utrwalonymi schematami. Moją rolą jest stworzyć Ci bezpieczną przestrzeń i z pełnym zaangażowaniem towarzyszyć Ci w tej drodze.
Pracuję online oraz stacjonarnie w gabinecie w Pogorzeli.
Zarezerwuj dogodny termin online lub napisz do mnie wiadomość, jeśli nie masz pewności, która forma pracy będzie dla Ciebie najlepsza.
Po opłaceniu rezerwacji otrzymasz na swój adres e-mail link do spotkania na Google Meet. Sesja odbywa się w bezpiecznej, pełnej zaufania atmosferze, abyś mogła poczuć się swobodnie i komfortowo.
Już od pierwszej sesji pracujemy nad celami, które chcesz osiągnąć. Dobieram najlepszą metodę pracy oraz indywidualny plan terapii, dostosowany do Twoich potrzeb i tempa.
Z każdą kolejną sesją odzyskujesz większy spokój, lekkość i poczucie wpływu na swoje życie. Moim celem jest nie chwilowa ulga, ale trwała zmiana, którą odczujesz również poza gabinetem.
Moment, w którym przestajesz tylko radzić sobie z problemem i zaczynasz odzyskiwać życie, którego naprawdę pragniesz.
Będzie mi ogromnie miło towarzyszyć Ci w tej drodze.
